زی‌سان | zisaan

تازه‌ها

 چرا در ناف ما پشم جمع می‌شود؟
نکته‌ای که ما اغلب فراموش می کنیم آن است که تمیز کردن ناف باید بخشی از بهداشت روزانه ما باشد. برای تمیز کردن ناف، تنها کاری که باید انجام دهید این است که با یک گوش پاک‌کن آغشته به میسلارواتر یا محلول تمیز کننده دیگر آن را پاک کنید. همچنین می‌توانید با انگشت آغشته به روغن نارگیل آن را تمیز کنید. سپس برای تمیز کردن بیشتر، با یک گوش‌پاک‌کن پنبه‌ای تمیز روی آن بکشید تا روغن باقیمانده هم پاک شود.
به تبلیغات پزشکی در فضای مجازی اصلا اعتماد نکنید
رئیس سازمان نظام پزشکی معتقد است که تقاضا برای مداخلات زیبایی در کشور ما بیمارگونه است و تناسبی با آمار و استانداردهای دنیا ندارد.
بایدها و نبایدهای آبله مرغان؛ آبله مرغان تا چند روز واگیر دارد؟
دوره بیماری آبله مرغان بین ۵ تا ۱۰ روز است، اما به دلیل وجود ضایعات خارش‌دار طولانی‌تر به نظر می‌رسد، خوشبختانه جهت درمان آبله مرغان می‌توان اقداماتی را در خانه انجام داد تا زمانی که دوره بیماری طی شود و بدن بهبود یابد.
کمبود این ویتامین سبب احساس خستگی می‌شود
یکی از علائم اولیه کمبود ویتامین B ۱۲ خستگی است؛ سطحی از خستگی که آنقدر عمیق است که بر زندگی روزمره تاثیر می‌گذارد.
پزشکان یزد: لنز جراحی آب مروارید کمیاب است
تماس چند پزشک متخصص چشم در استان یزد با ایرنا حاکی از آن است که برخی برند‌های لنز مورد نیاز برای عمل جراحی آب مروارید در استان کمیاب شده است.
این رفتار خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را در زنان ۷۵% افزایش می‌دهد
خواب کم می‌تواند به طور قابل توجهی بر سلامت کلی شما تأثیر بگذارد. حالا تحقیقات می‌گویند یکی از مشکلات مهم سلامتی زنان به خصوص در میانسالی مشکلات خواب است.
چرا هنوز هفته‌ها بعد از سرماخوردگی سرفه می‌کنم؟
سرفه‌های پسا عفونی بسیار شایع هستند و ۱۱ تا ۲۵ درصد از بزرگسالان را مبتلا می‌کنند.
چرا برخی حساسیت‌ها تا آخر عمر با ما می‌مانند؟
پژوهش‌ها نشان می‌دهند که گروهی از سلول‌های ایمنی حساسیت «را به خاطر می‌سپرند» و احتمالا این اطلاعات را در گذر زمان حفظ می‌کنند
۸ چیزی که هیچ مادری نباید بابت آن‌ها احساس شرمندگی کند
در ادامه از چیز‌هایی خواهیم گفت که هیچ مادری نباید بابت آن‌ها احساس شرمندگی کند و خود را ملزم به عذرخواهی ببیند.
واکنش مینو محرز به شناسایی اولین نمونه ابتلا به سویه جدید کرونا
مینو محرز می‌گوید: این زیرسویه علی‌رغم سرعت شیوع مرگ و میر ندارد، هرچند که برای گروه‌های پرخطر که دارای بیماری‌های زمینه‌ای و ضعف ایمنی بدن هستند و خصوصا در سالمندان و کودکان می‌تواند خطرناک باشد.
کاری که دهان‌شویه‌ها با قند خون می‌کنند
استفاده از دهانشویه ممکن است سطح قند خون برخی از بیماران مبتلا به دیابت را بهبود بخشد.
بررسی شیوه راه‌ رفتن چه ویژگی‌هایی را درباره افراد آشکار می‌کند؟
سرعت راه‌رفتن یکی از علائم حیاتی شماست، پس مطمئن شوید که وضعیت شما خوب است.
با پیاده‌روی این بیماری را شکست می‌دهید!
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد پیاده‌روی، دویدن آهسته، یوگا و تمرینات قدرتی از موثرترین راه‌های ورزشی برای کاهش افسردگی هستند.
طب سوزنی خطر سکته مغزی را کاهش می‌دهد؟
محققان پیشنهاد کردند، التهاب یک پیش‌بینی‌کننده ثابت و مستقل بیماری‌های قلبی عروقی در روماتیسم مفصلی است، بنابراین طب سوزنی ممکن است پروتئین‌های پیش التهابی و در نتیجه خطر بیماری‌های قلبی عروقی، ازجمله سکته مغزی ایسکمیک را کاهش دهد.
درمان سردرد با ماساژ؛ آموزش فشار نقاط برای تسکین درد سر
بنابر طب چینی و رفلکسولوژی، فشار آوردن روی نقاط خاصی در پشت گردن، صورت، شانه‌ها و دست ها، ممکن است به شما در تسکین سردرد کمک کند.
این خوراکی ها را همراه موز نخورید!
میوه‌های ترش؛ متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند میوه‌های ترش مانند مرکبات، انار و توت‌فرنگی نباید همزمان با موز مصرف شوند. بعضی از مطالعات نشان می‌دهد زمانی که موز با این میوه‌ها مصرف شوند زمینه‌ساز مشکلاتی نظیر حالت تهوع و سردرد خواهند بود.
(ویدئو) عجیب اما واقعی؛ بلندقدترین مرد جهان رونمایی شد
بلندقدترین فرد جهان، این مرد اهل ترکیه با ۲۵۴ سانتیمتر قد است که با عصا در خیابان راه می‌رود و مردم دور او حلقه زده‌اند.
اولین‌بار در جهان: تومور مغزی بیمار ۱۳ ساله کاملا درمان شد
«لوکاس» ۱۳ ساله با نوعی داروی جدید درمان شد، اما هنوز پزشکان عامل اصلی بهبودی او را نمی‌دانند.
نشانه‌های فقر آهن در زنان که باید جدی گرفته شوند
مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه، نکاتی را در خصوص تغذیه زنان در دوران بارداری تا پساقاعدگی توضیح داد.
قرص وارداتی شوتی‌ها و ته‌لنجی‌ها
به نظر می‌رسد قرص مُسکن «ریلیف» معروف آنقدر‌ها هم قابل اعتماد نیست
با خوردن این میوه‌ها و سبزیجات لاغر شوید
کاهش وزن با مواد ارگانیک:
میوه‌ها و سبزیجات مجموعه‌ای از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد مغذی ضروری را به منظور ارتقای سلامتی و طول عمر به بدن می‌رسانند. فواید کلی این گروه از مواد غذایی عبارتند از: کاهش خطر بیماری‌های مزمن (مانند بیماری قلبی، دیابت و چاقی)، بهبود سلامت روده و هضم، کاهش التهاب، افزایش انرژی و مدیریت سالم وزن.
۶ غذایی که فکرش را نمی‌کنید تقویت‌کننده قوای جنسی باشند
با پر کردن بشقاب خود با این غذاها، قوای جنسی‌تان را تقویت کنید.
چند توصیه‌ که عمر را طولانی‌تر می‌کند؛ راز عمر طولانی ژاپنی‌ها، سوئدی‌ها و نروژی‌ها چیست؟
وقتی بحث طول عمر پیش می‌آید، برخی عوامل مانند ژنتیک از دست ما خارج است، اما چند کار هست که می‌توانید انجام دهید تا زندگی سالم‌تر و طولانی‌تری داشته باشید.
کوچک شدن شکم با این نوشیدنی مفید
مصرف مقادیر بالای سبزیجات در رژیم غذایی می‌تواند به کاهش خطر بیماری، بهبود هضم، تنظیم قند خون و کاهش وزن سالم کمک کند. هم‌چنین برخی تحقیقات نشان می‌دهد که مواد مغذی موجود در برخی سبزیجات به کاهش چربی شکم نیز کمک کند.
این غذا‌ها احتمال ناباروری و تاخیر در بلوغ را زیاد می‌کنند
حدود ۸۰ درصد آمریکایی‌ها به خاطر مصرف برخی مواد غذایی ممکن است در معرض ناباروری یا تاخیر در بلوغ قرار داشته باشند.