یک ترفند ساده برای گرم کردن کف پا در زمستان

زی‌سان: دانشمندان باور دارند که پا‌ها ارتباطی قوی و تنگاتنگ با سایر نواحی بدن دارند و ۷۲ هزار عصب هر کدام از پا‌ها را به سایر اندام‌های بدن متصل می‌کند. اما هرچه انسان پیرتر میشود جریان خون در پا‌ها نیز ضعیف‌تر از دوران جوانی می‌گردد و در نتیجه برای گرم نگه داشتن پا احتمالا باید از لباس یا دیگر عوامل بیرونی کمک بگیریم. اما یکی از راه‌ها برای گرم نگه داشتن پا‌ها استفاده از فلفل چیلی است. حتما متوجه شده اید که وقتی چیلی تند می‌خوریم کل بدنمان از جمله پاهایمان داغ می‌شود.

چطور پا‌های خود را در طول شب‌های سرد زمستان گرم نگه دارید:

به گزارش زی‌سان؛ همه فلفل‌ها حاوی ترکیبی شیمیایی به نام Capsaicin هستند. وقتی چیزی می‌خورید که حاوی این ماده است گردش خون در بدنتان زیاد می‌شود و وقتی این ماده با پوست شما تماس پیدا می‌کند باعث می‌شود که رگ‌های خونی بلافاصله گشاد شوند و در نتیجه با جریان پیدا کردن خون بیشتر در آن ناحیه، بدن احساس گرمای بیشتری خواهد کرد. در برخی افراد این حس گرما بلافاصله ایجاد می‌شود و در برخی دیگر به مرور زمان.

این ترفند به خصوص در زمان سرمای شدید موثر است

اگر در آب و هوای سردی زندگی می‌کنید این ترفند می‌تواند بسیار موثر باشد. همچنین ثابت شده که مصرف فلفل تند با تنظیم دمای پا‌ها حین خواب به داشتن یک خواب راحت شبانه نیز کمک میکند. اما چیز‌های زیادی را برای گرم کردن پا‌های خود امتحان کرده اید، اما از هیچکدام نتیجه نگرفته اید بهتر است این روش را هم امتحان کنید.

آسانترین راه برای استفاده از فلفل

راحت‌ترین روش برای استفاده از فلفل چیلی برای گرم کردن پا‌ها در زمستان این است که مقداری از پودر آن را درون جوراب خود قرار دهید و پودر فلفل را در سراسر کفی جوراب خود پخش کنید. اما مراقب باشید که فلفل زیادی درون جوراب خود نریزید چراکه ممکن است باعث سوزش پاهایتان شود.

ریسک‌های احتمالی

البته باید اضافه کنیم که مصرف فلفل میتواند عوارض جانبی هم داشته باشد. مثلا پودر فلفل چیلی میتواند جوراب‌های سفید را قرمز کند و حتی رنگ پوست شما را هم عوض کند. نکته دیگر بوی این فلفل است که میتواند برای برخی آزاردهنده باشد. نکته دیگر اینکه به یاد داشته باشید به میزان اندک از فلفل درون جوراب هایتان استفاده کنید چراکه زیاده روی در آن میتواند باعث سوزش پا‌ها شود.