امروزه تخم‌مرغ به عنوان یکی از بهترین و کم‌هزینه‌ترین مواد غذایی برای دریافت پروتئین مورد نیاز بدن، محسوب می‌شود.
کد خبر: ۲۲۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
آجیل سرشار از مواد مغذی ضروری، از جمله چربی‌های سالم، پروتئین ، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۲۰۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۸
برای حفظ شادابی پوست‌تان از همین الان به سراغ منابع پروتئین کامل بخصوص لبنیات و گوشت‌های کم چرب، تخم مرغ، آجیل فاقد نمک، سویا و غذاهای دریایی بروید.
کد خبر: ۱۹۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
دبیر انجمن صنفی صنعت گوشت بسته بندی و پروتئین ی کشور از عرضه سراسری گوشت تنظیم بازاری وارداتی از ۲۰ روز دیگر خبر داد.
کد خبر: ۱۷۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد شاخه‌های گیاه بامبو سرشار از پروتئین بالا و از این منظر شبیه به شیر گاو است. این یافته‌ها می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌هایی مانند چاقی، دیابت و سرطان کمک کند.
کد خبر: ۱۲۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
تجمع چربی بیش از حد در ناحیه شکم می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن را افزایش دهد. مصرف پروتئین بیشتر، خواب کافی و ورزش هوازی چند مورد از روش‌هایی هستند که در کاهش چربی شکم نقش دارند.
کد خبر: ۱۱۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
در حالی که سال‌ها است پزشکان برای درمان آلزایمر در جست‌وجوی راهی بوده‌اند تا جلوی تجمع پروتئین های «بتا آمیلویید» در مغز را بگیرند، گروهی از متخصصان «موسسه مغز کرمبیل» کانادا معتقدند آلزایمر در اصل بیماری مغزی نیست بلکه اختلال سیستم ایمنی در مغز است.
کد خبر: ۱۰۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
در برخی کالا‌های خوراکی، میزان افزایش قیمت نزدیک به پایان سال ۱۴۰۲ به شدت بالاست. به‌طور مثال کنسرو ماهی تن نیز در میان اقلام خوراکی، در صدر تورم سالانه قرار داشته است. تورم سالانه این کالا نزدیک به ۱۱۳ درصد بوده. گوشت قرمز نیز در آستانه تورم ۱۰۰ درصدی قرار گرفته است.
کد خبر: ۹۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
فواید مصرف منظم ماهی:
گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید بسیاری برای سلامتی دارد. یک مطالعه در سال ۲۰۲۱ نشان داد که افزایش مصرف ماهی با بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش خطر مرگ مرتبط است. این ماده غذایی مغذی سرشار از پروتئین ، ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۸۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
جیرجیرک‌ها پس از سوسک‌ها و کرم‌ها و حشره‌های بالداری مانند زنبور‌ها چهارمین حشره‌های خوراکی محبوب در جهان‌اند.
کد خبر: ۶۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
برخی از متخصصان تغذیه معتقدند داشتن رژیم غذایی غنی از پروتئین یکی از عوامل کلیدی در رسیدن به هدف کاهش وزن است.
کد خبر: ۶۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
فکرش را بکنید که به جای اینکه پول زیادی بدهید و پروتئین وی شرکتی بخرید، خودتان در خانه به ساده ترین روش پروتئین وی درست کنید.
کد خبر: ۵۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
تحقیقات نشان می‌دهد که اگر پروتئین مصرف می‌کنید، احتمالا سالانه صد‌ها ذره ریزپلاستیک هم می‌بلعید.
کد خبر: ۳۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
غذاهای سرشار از پروتئین ، فیبر و چربی‌های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.
کد خبر: ۳۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
بر اساس پژوهشی تازه، باکتری استافیلوکوک اورئوس با فعال‌سازی پروتئین ی موسوم به وی۸ خارش شدید ایجاد می‌کند
کد خبر: ۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
رژیم غذایی ضد التهابی هزاران سال است که با مصرف محصولاتی با شاخص گلیسمی پایین همراه است. این محصولات شامل میوه‌ها، سبزیجات، منابع سالم پروتئین و اسید‌های چرب امگا۳ مانند روغن زیتون است.
کد خبر: ۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳
حشرات می‌توانند راه حل سازگار با آب و هوا برای تامین پروتئین مورد نیاز جمعیت جهانی بدون تخریب محیط زیست باشند. تجارت حشرات در تایلند در حال رونق است. آیا ممکن است در اروپا نیز تبدیل به یک روند شود؟
کد خبر: ۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳