داشتن خواب کافی برای همه افراد، به‌ویژه بیماران مبتلا به دیابت یا پیش‌دیابت، مهم است؛ زیرا تنظیم مناسب سیستم غدد درون‌ریز و کنترل قند خون به خواب مناسب شبانه بستگی دارد.
کد خبر: ۲۴۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
مزایای اصلی مصرف این مکمل، کاهش قند خون پس از غذا و التهاب کمتر بود. جابوتیکابا نمی‌تواند معجزه کند، اما راهی عالی برای کمک به کنترل قند خون است. البته لازم است از آن همراه با اقدامات دیگر مانند رژیم غذایی سالم و ورزش استفاده شود.
کد خبر: ۲۲۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
مصرف منظم آجیل، بدون اینکه سبب افزایش قند خون شود، حس سیری طولانی‌مدتی را ایجاد می‌کند و هم‌چنین می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۹۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
این نوع سبزی سرشار از ویتامین C، فیبر، پتاسیم و فولات است. به علاوه مصرف روزانه ۱۲۲ گرم از این سبزی در روز تا ۱۴ درصد خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۸۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
مسیر دسترسی افراد دیابتی به «نوار تست قند خون » در معرض دو «تهدید دست‌ساز» قرار گرفته که اگر از ناحیه هر یک از آنها، تخریب شود، شوک مشابه «قحطی انسولین» که حدود ۲ سال پیش رخ داد، این‌بار برای «نیاز حیاتی دیگر این افراد» تکرار می‌شود.
کد خبر: ۱۵۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
کارشناسان توصیه می‌کنند که چای ابریشم ذرت را درست قبل از خواب ننوشید.
کد خبر: ۸۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
استفاده از دهانشویه ممکن است سطح قند خون برخی از بیماران مبتلا به دیابت را بهبود بخشد.
کد خبر: ۷۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
مصرف مقادیر بالای سبزیجات در رژیم غذایی می‌تواند به کاهش خطر بیماری، بهبود هضم، تنظیم قند خون و کاهش وزن سالم کمک کند. هم‌چنین برخی تحقیقات نشان می‌دهد که مواد مغذی موجود در برخی سبزیجات به کاهش چربی شکم نیز کمک کند.
کد خبر: ۷۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
پیروی از رژیم غذایی در سلامت کلی بدن ازجمله سطح قند خون و چاقی نقش مهمی دارد. مصرف فیبر بیشتر و میان‌وعده بین غذای اصلی اقدام‌های کوچکی‌اند که می‌توانید برای تثبیت قند خون انجام دهید.
کد خبر: ۶۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
حدود ۴۲۵ میلیون نفر در جهان مبتلا به دیابت هستند و ۷۵ میلیون نفر از آنان برای مدیریت سطح قند خون خود به تزریق انسولین وابسته هستند.
کد خبر: ۵۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
حدود ۱۴.۲ درصد افراد بالای ۲۵ سال کشور به بیماری دیابت مبتلا هستند رقمی بسیار نگران کننده است.
کد خبر: ۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
نتایج یک پژوهش در چین نشان می‌دهد، نوشیدن چای در کاهش قند خون اثرگذار است، اما با این پیش شرط که مرزی مشخص برای مقدار و نوع نوشیدن وجود داشته باشد
کد خبر: ۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵