اما و اگرها درباره رژیم غذایی مدیترانه ای بالا گرفته است. متخصصان درباره مصرف بیش‌ازحد روغن زیتون هشدار می‌دهند
کد خبر: ۱۰۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
ما در این مطلب لیستی از انواع رژیم‌های غذایی را آورده‌ایم که در دنیا طرفداران زیادی دارند و هرکدام به نوبه خود باعث لاغری افراد شده‌اند. اگر شما هم کنجکاوید تا با این رژیم‌ها و نحوه تاثیرگذاریشان آشنا شوید، همراهمان باشید.
کد خبر: ۴۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
از رژیم مدیترانه‌ای به عنوان یکی از سالم‌ترین رژیم‌های غذایی در جهان یاد می‌شود که با بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲ و برخی سرطان‌ها مبارزه می‌کند.
کد خبر: ۴۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰